image/svg+xml
Moment ...
Stáhněte si e-book ZDARMA

Základy cvičení s vlastní vahou.

image/svg+xml

Vraťme naše děti zpátky na hřiště!

40%

dětí je obézních


Problematika obezity u dětí se stává jednou z největších výzev pro 21. století. Počet dětí, které bojují s nadváhou rok od roku roste.

Důvodem je málo pohybu a nesprávné stravování. Děti se věnují více svému mobilnímu telefonu a hraní her na počítači, než komunikaci se spolužáky a zdravému pohybu.

hodiny

tělocviku je málo


Rozsah tělesné výchovy je stanoven na 3 - 4 hodiny týdně a to je málo. Mladší školní věk je obdobím velké pohybové aktivity.

Pohyb je v tomto období pro děti jednou ze základních životních potřeb. Škola může svým přístupem i prostředím silně ovlivnit způsob využívání volného času svých žáků.

Pohyb

je řešení


Naším hlavním cílem je dostat workout do školních institucí. Projekt je spojen s realizací workoutového hřiště a s předáním metodiky výuky cvičení s vlastní váhou. Učitelé tak budou moci zařadit tato cvičení do hodin tělesné výchovy. Tím u dětí podnítíme soutěžního ducha, pomůžeme jim zvítězit v boji proti obezitě, zlepšit sociální vazby mezi spolužáky a vytvořit zdravý vztah ke sportu ve škole i mimo ni.

Představení projektu WODOŠ

Naším hlavním záměrem je dostat workoutová hřiště do areálu škol. Učitelé tak budou moci zařadit cvičení s vlastní vahou do hodin tělesné výchovy. Tím u dětí podnítí soutěžního ducha, pomohou jim zvítězit v boji proti obezitě, zlepšit sociální vazby mezi spolužáky a vytvořit zdravý vztah ke sportu ve škole i mimo ni.

Exhibice

PŘEDNÁŠKA A EXHIBICE


Zorganizujeme přednášku o workoutu, díky které si reálně ověříte, zda mají žáci o workout cvičení zájem. Součástí je také exhibice předních českých workoutistů, kteří dětem udělají nezapomenutelnou show.

Realizace

Realizace

Vypracujeme podrobný projektový záměr, na jehož základě zrealizujeme školní hřiště, které splní veškeré Vaše požadavky. Učitelům a žákům tak poskytneme ideální řešení pro trénink s vlastní váhou.

Výuka

Výuka

Pomocí certifikovaného trenéra zajistíme školení tělocvikářů i dětí. Představena je metodika správného sestavení tréninku a žákům jsou ukázány jednotlivé cviky. Následně je metodika předána v přehledné brožuře, která zároveň funguje jako návod na další progres cvičenců.

Výsledky

Pomůžeme dětem v boji proti obezitě a zároveň posílíme jejich fyzickou i psychickou kondici. To se projeví na sportovních výkonech v tělovýchově i na aktivitě ve vyučování. U dětí zaznamenáte výrazná zlepšení v pohybu i jejich celkovém přístupu k životu.


Chcete vědět více informací o projektu? Napište nám!

Úprava fotky

Přihlášení

 
 

  • Jaký máte názor na trávení volného času dnešních dětí?
    Myslíte, že se změnil vztah dětí ke sportu?
    Využíváte posilování vlastní váhou ve svém tréninku?
    Jaký je přínos cvičení s vlastní vahou pro vás?

  • Jaký máte názor na trávení volného času dnešních dětí?
    Myslíte, že se změnil vztah dětí ke sportu?
    Jak je možné bojovat s dětskou obezitou?
    Je cvičení s vlastní vahou vhodné pro děti?

  • Jaký máte názor na trávení volného času dnešních dětí?
    Myslíte, že se změnil vztah dětí ke sportu?
    Jak děti tráví volný čas ve škole?
    Jaké máte vybavení pro aktivní trávení času dětí?
    Jaké na škole máte vybavení pro cvičení?