Stáhněte si e-book ZDARMA
Základy cvičení s vlastní vahou.

Rodiče by měly děti podporovat a pomáhat jim rozvíjet se - ať už v intelektuální, nebo v tomto případě sportovní rovině. Často to chybí a přenechávají tuto starost na učitele - ti však kvůli zastaralých osnov toho nedokážou moc udělat. Děti se tak na své cestě ztrácejí a nedokážou ovládnout své tělo i mysl.

Jiří "Denisa" Procházka

Jiří "Denisa" Procházka
MMA zápasník světové organizace UFC, šampion českého GCF a japonského RIZIN. Student Masarykovy Univ

Jaký máte názor na trávení volného času dnešních dětí?

Děcka by měli být více pozorovány ze strany rodičů, a tam, kam je to táhne nejvíc, jim pomáhat se rozvíjet - ať už je to sport, intelekt, nebo cokoli jiného. To si myslím, že dnes chybí a děti se tak často ztrácejí.

Myslíte, že se změnil vztah dětí ke sportu?

Určitě ano, už nějakou dobu se na to kašle a je to především nedostatečnou edukací učitelů ve školách. Samozřejmě, že ne všichni jsou takoví - někteří to umí udělat zábavné a chytlavé, což je první krok k úspěchu. Ale nyní už jsme v době, kdy se pojem fyzičnosti dost rozvinul a tudíž by měla nastat obnova především tělocviku ve školách.

Využíváte posilování vlastní váhou ve svém tréninku?

Ano, velmi! Běhy, angličáky, sprinty, hrazdy je toho hodně, ale cítím, že tomu potřebuju dát lepší systém.

Jaký je přínos cvičení s vlastní vahou pro vás?

Především ho vidím v ovládnutí svého těla, své váhy. Do Boje je to nezbyzné.

Úprava fotky

Přihlášení

 
 

  • Jaký máte názor na trávení volného času dnešních dětí?
    Myslíte, že se změnil vztah dětí ke sportu?
    Využíváte posilování vlastní váhou ve svém tréninku?
    Jaký je přínos cvičení s vlastní vahou pro vás?

  • Jaký máte názor na trávení volného času dnešních dětí?
    Myslíte, že se změnil vztah dětí ke sportu?
    Jak je možné bojovat s dětskou obezitou?
    Je cvičení s vlastní vahou vhodné pro děti?

  • Jaký máte názor na trávení volného času dnešních dětí?
    Myslíte, že se změnil vztah dětí ke sportu?
    Jak děti tráví volný čas ve škole?
    Jaké máte vybavení pro aktivní trávení času dětí?
    Jaké na škole máte vybavení pro cvičení?